MOC ZIELENI

(..) znajdź swój kąt i dostosuj do niego widok z okna, to bardzo ważne, każdy człowiek powinien mieć codzienny kontakt z naturą chociaż przez okno. Każdy człowiek powinien mieć za oknem choćby jedno drzewo, chociaż część drzewa, choć parę gałęzi, żeby widzieć, jak inny żywy organizm reaguje na wiatr i słotę, każdy powinien mieć swoje drzewo w zasięgu wzroku, swoje drzewo dostępne całodobowo w ekranie okna, zmienne, ruchliwe na wietrze, rozszczebiotane w porze ptasich sejmików, kwitnące albo tracące liście, spokojnie przyjmujące każdą porę roku, długowieczne. Ludzie powinni się uczyć od drzew (...)

Wojciech Kuczok, Senność

Uwielbiam zieleń, kontakt z naturą. W jej otoczeniu odpoczywam, wyciszam się i ładuję akumulatory. Otaczać się nią na co dzień to przywilej. Nie każdy ma jednak taką możliwość. Szare budynki, ulice, pędzące samochody mogą człowieka pozbawić energii.

Długie godziny przy laptopie (zwłaszcza latem, przy klimatyzacji) powodują, iż nasze oczy mrugają rzadziej niż 12 razy na minutę. Skutkiem tego jest wysychanie oka i niedostateczne nawilżenie spojówki. Oprócz tego możemy odczuwać też bóle głowy oraz mieć problemy ze skupieniem się. A to już tylko krok od kolejnej dolegliwości, czyli Syndromu Suchego Oka.

Specjaliści zalecają, jako jeden ze sposobów, by uniknąć tego typu problemów, dla osób dużo korzystających z komputera, czy też innych urządzeń mobilnych (czyli dla większości z nas), robienie sobie przerw podczas których, patrzymy na zieleń, przyrodę, choćby i na fotografii. Ma to właściwości kojące i uspakajające. Kwiaty doniczkowe, mini oranżeria na balkonie - jest to jakieś wyjście. Ciekawym rozwiązaniem może też być np. fototapeta w mieszkaniu z pięknym widokiem na łąkę, las, jezioro. Na przykład tu http://fototapetynawymiar.com/ jest dość duży wybór zdjęć krajobrazów i roślin. Wiadomo, lepiej wzrok odpoczywa w naturze, ale patrzenie na taką fototapetę, można potraktować ją jako "zieleń zastępczą", która też może nas zachęcić do opuszczenia mieszkania i wybrania się za miasto. Otaczające nas kolory, zapachy i dźwięki wszystkich istot żyjących w przyrodzie, powodują, iż wzrasta nasze dobre samopoczucie i odczuwamy przypływ sił witalnych.

Udanego weekendu :)

Mam na sobie:

sukienka - Lidl (Esmara)

jeansowa kamizelka - Reserved (wyprzedaż)

torba z frędzlami – KappAhl

lenonki - Firmoo